Ich war schon immer ein “Sorgenkind” und die meiste Zeit habe ich Wege gefunden, mit meinen Sorgen umzugehen oder sie für ein paar Monate zurückzuhalten. Leider ist es in diesem vergangenen Jahr nicht so gut gelaufen.

Ich habe seit etwa 10 Jahren Angst und Panik. Ich entwickelte eine Panikstörung, als ich bei der Grundausbildung im Militär war. Sie blieb mir während meiner gesamten Zeit beim Militär erhalten.

Ich habe mein ganzes Leben lang zu einem gewissen Grad an Ängsten zu kämpfen gehabt. Im August 2018 hatte ich ein Erlebnis, das mich mit einer ziemlich schweren PTBS zurückließ.

Virginia is a real Dare trooper. She is a lovely lady who has amazing grit. She will not stop and she will not be pushed around by anxiety. She can also be quite funny, I always enjoy reading her posts. Here are a few of the stories she has posted.

Liebes DARE-Team, ich wollte meine Geschichte schon lange schreiben, ebenso wie einen Dankesbrief an Barry. Ich bin mir nicht sicher, ob ich in Worte fassen kann, wie dankbar ich für dieses Buch, die Audios und die Facebook-Gruppen bin.

Meine Mutter und meine beiden Brüder starben bei einem tragischen Badeunfall viel zu früh in meinem Leben. Ich war damals erst 13 Monate alt. Als ich 12 Jahre alt war, starb mein Vater an AIDS. Glücklicherweise hat mich die Schwester meines Vaters (meine Tante), als ich noch ein Baby war, adoptiert und mir ein Leben voller Liebe und Glück gegeben.

Seit meiner Kindheit leide ich an der generalisierten Angststörung, wusste aber nie, was das ist. Ich habe nie viel darüber nachgedacht, da ich die Angststörung nur bemerkte, wenn es mir nicht gut ging oder wenn ich von Zuhause weg war. Ich dachte, so würde man sich nun mal fühlen.

Ich kann mich sehr genau an den Tag erinnern, an dem ich DARE fand – ein purer Zufall.
Ich hatte mein ganzes Team zu einem monatlichen Meeting eingeladen und hatte Mühe, die Morgensitzung zu überstehen und war bis zum Mittag sowohl körperlich als auch geistig völlig erschöpft. Alle waren zum Mittagessen gegangen und alles, was ich tun wollte, war, in einem ruhigen Raum zu sitzen und zu weinen.

Angst ist seit meiner Kindheit ein Teil meines Lebens. Meine Mutter und meine Großmutter litten beide unter Angstzuständen. Als Kind war ich daran gewöhnt, dass meine Mutter immer die Treppe nahm und manchmal zu Hause blieb, während der Rest der Familie in den Urlaub ging und ich erinnere mich daran, dass sie Angst vor Donner hatte.